triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Datev Challenge Roth 2014, wer ist sonst noch dabei?

locker baumeln · 25.07.2014, 10:00

Zitat:

Zitat von JENS-KLEVE

Warum sollte ich nicht über das Wetter jammern? Es war scheisse, es war gefährlich, es hat meine Ziele mal wieder zunichte gemacht.

Wahrscheinlich futterst du in den Wochen vorm WK zu viele KH.
Mit einer basischen Ernährung und minimierten KH ist der Körper mehr hitzeresistent und leistungsfähiger.