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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Beziehung zwischen Temperatur und Leistungsfähigkeit (Rad)
Thema: Beziehung zwischen Temperatur und Leistungsfähigkeit (Rad)
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Alt 24.07.2014, 17:38   #6
mumuku
Szenekenner
 
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Registriert seit: 18.01.2008
Beiträge: 1.064
Zitat:
Zitat von Nordexpress Beitrag anzeigen
Die Watt, die Du in Deinen spezifischen Trainings (4x30 etc.) ermittelt hast.
Wie ermittelst Du innerhalb von 4x30min deinen Zielwert für die LD?

4x30min fahre ich deutlich über LD Tempo im Training.
mumuku ist offline   Mit Zitat antworten