[goetzi]

Ich hatte/habe bisher auch immer das Problem mit der krampfenden Wadenmuskulatur im Wettkampf. Unabhängig ob ich in der Vorbereitungsphase viel oder wenig geschwommen bin.

Es gab Jahre, da bin ich in Roth ohne Krampf über die Schwimmstrecke gekommen. In anderen Jahren haben mich mehrere Krämpfe geplagt. Resultat: An den Rand schwimmen und raus dehnen.

Letztes Jahr habe ich erstmals in den 2 Wochen vor dem Wettkampf Limptar zu mir genommen und im Wettkampf ohne Krampf geschwommen. Wenn man ein gebranntes Kind ist, hört man viel zu sehr in sich rein und irgend wann bildet man sich ein dass die Wade zwickt.

Aber selbst beim Neo ausziehen konnte ich die Wade nicht zum krampfen bringen. Dieses Jahr versuche ich es mit der gleichen Strategie -> Limptar N.