[SwimAlex]

Komisch...Irgendwie bin ich wieder ganz ruhig geworden und bin ziemlich relaxt, bis auf mein Knie, dass mir große Sorgen bereitet.

Vor 2 Wochen beim letzten langen Lauf hat das angefangen so bei Kilometer 20. Wurde dann immer schlimmer und nach einer Gehpause konnte ich nicht mehr anlaufen.

Hab mir nichts weiter dabei gedacht, da es ja kein Trauma oder so war. Darauf die Woche, wieder bei KM 20 angefangen und jetzt fängt es immer schon so bei kilometer 7-8 an zu schmerzen.

Der Schmerz ist im rechten Knie, außen und unter der Kniescheibe. So eine Mischung aus dem Gefühl, dass die Knieschiebe rausrutschen würde und Nadelstiche. Sehr, sehr komisch.

Hab mir überlegt gleich zu meinem Orthopäden zu fahren. Er ist mehrmaliger Hawaii-Starter. Nur, was kann ein Sportmediziner jetzt machen, wenn kein aktutes Trauma vorliegt?! ist Physio vll. besser?! Was meint Ihr?

Momentan ist meine größte Sorge, dass ich nicht durchlaufen kann und schon früh beim laufen den Schmerzen nachgeben muss.