triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 100 Marathons unter 3 Stunden: Ziel erreicht

08.07.2014, 21:47

Zitat:

Zitat von triduma

Auf dem Rad hab ich zwei Powerbar Riegel und 5 Gels zu mir genommen.

1 Riegel und 15 Gels wären wahrscheinlich besser gewesen.
Du hattest schlicht keine Energie mehr um vernünftig zu laufen.
Anscheinend bist du ja so was wie ein Umfangsweltmeister im Training.
Leider kann man endlos viele sub3h Marathonläufe nicht 1:1 auf einen Erfolg im IM überragen, WENN MAN KEINE ENERGIE MEHR HAT.

Am besten machst du dieses Jahr noch einen IM und probierst das mal aus.
Good Luck.