In den letzten 2 Tage ist das Hämatom von meinem Treppensturtz leider immer dicker geowrden so das ich es heute vorgezogen habe den Arzt aufzusuchen.
Ich soll atm absolut keinen Sport machen, weil jede erhöhung des Blutdruck die Situation verschlechtern könnte. Wenn es in 10 Tagen nicht abklingt (ich behandel es derweil mit Heparin) muss es aufgeschnitten werden
Ob ich mir das training komplett verkneife weiß ich noch nicht, aber das Wochenende halte ich erstmal komplett die Füsse still.
evtl ne std schwimmen das kühlt ja auch gleichzeitig ...
für mehr infos fehlt mir gerade die Lust
LG Tatze