[rauchi2001]

Aufgrund einer akuten Fuß- und Schulterverletzung kann ich leider nicht den Ironman in Gänze absolvieren.

Damit die Startgebühren aber nicht völlig verloren sind, würde ich gerne die 180 km Rad als intensive Trainingseinheit nutzen.

Ist das möglich? Also Schwimmen auslassen und trotzdem aufs Bike gehen?