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21.06.2014, 13:16	#662
Necon Szenekenner Registriert seit: 26.06.2012 Beiträge: 7.666	Das hört sich interessant an. Wenn ich kopple Laufe ich anschließend entweder 3,5 - 5 km ziemlich am Anschlag, oder ich laufe etwas länger im gemäßigten Tempo. Aber deine Variation hört sich interessant an. Bis auf das Lauf ABC da bin ich zugegebener Maßen sehr sehr faul und nachlässig!