Zitat:
Zitat von Neoprenmiteingriff
Pullboy versucht und dann ganz langsam?!
Ansonsten meine Frage:
Atmest Du unter Wasser schon aus oder erst wenn Du über Wasser bist?!
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Das mit Pullbuoy mache ich auch regelmäßig, aber das Ergebnis ist das gleiche, d.h., nach zwei Bahnen ist Schluß. Im Winter in der Halle war es nicht so schlimm, da konnte ich auch mal 10 Bahnen schwimmen, aber das ist passé. Möglicherweise ist es auch ein "Kopfproblem". Ich wollte es jetzt mal mit Nasenklammer versuchen, evtl. bringt das was?
Ausatmen mache ich schon sehr bewusst, aber das scheint nicht ausreichend zu sein.