[Koyote]

So, nu will ich natürlich auch kundtun, dass ich die letzten Tage nicht faul rumgelegen habe: Sonntag ne lange Ausfahrt von vier Stunden, wollte eigentlich koppeln, wäre dann aber wohl wegen der Hitze explodiert. Also am Montag Abend mit dem Lauftreff ne zügige 10er Runde hingelegt. Und gestern Abend war ich erst so spät im Freibad, dass der Bademeister mich nach 1800 Metern ausm Becken komplementiert hat .