[paoloest]

Zitat von Flow

Ist das "mehr" denn auch wirklich genug ?
Gerade bei der Hitze und (gegebenenfalls) langen Einheiten verliert man davon doch eine ganze Menge ...

ich werde mal noch mehr versuchen.

So nervt es auf jeden Fall total, da ich im Trianing zu nix komme und mir so die schöne Saison versaue - so schnell ists wieder kalt und häßlich ...