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Alt 03.06.2014, 21:11   #496
Tatze77
Szenekenner
 
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Registriert seit: 27.04.2009
Ort: Eschweiler
Beiträge: 1.923
Im Mai hatte das ein oder andere Motivationsloch so das es eher ein ruhiger Monat geworden ist mit einem für mich schönen start in den Juni. die "ruhe" war aber auch nötig den das training machte mich langsam müde , da es aber noch immer lange 14 Wochen sind bis Köln habe ich mir die ruhe einfach genommen. Es kommen sicherlich noch genug harte wochen

Mai 2014

11x schwimmen 23,9km 10:35
8xradfahren 622km 22:37
11x laufen 120,1km 12:16
Gesamt 45:28h Schnitt 10:15h/W

9 Monate sind um bleiben noch 3...

LG Tatze
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