[Starling]

Zitat von Lucie

Ich gestern hab meine Halbmarathon Bestzeit pulverisiert gestern in Duisburg.... um 6:30 min...
Auf 1:52:03.

Herzlichen Glückwunsch! Das war wohl ein "Bestzeit-Pulverisier-WE", bei mir waren es auch gleich 8 min. Verbesserung. Ich finde das total aufbauend zu sehen, dass Training diesmal wirklich was brachte und es gleich sooo voranging.

Hab heute morgen die Fotos angeschaut vom Lauf (leider alle so teuer, Einzelfoto 9€) und ich seh da auch schon ganz schön abgekämpft aus, wie wenn ich jeden umbringe der mir in den Weg kommt

Zitat von Andreundseinkombi

gestern meine erste OD gefinisht (nur 1.000m schwimmen wegen Becken) und das in 2:18:02
Jetzt kann das Saison Highlight, die olympische Distanz in Hamburg am 13.07. kommen

Herzlichen Glückwunsch

Bei mir gehts nun Ende des Monats los mit meiner bewährten SD. Da muss ich nur mal noch fleißig das Rumballern auf dem Rad in der Ebene üben. Dann im August def. "meine" Lieblings-OD und dazwischen mal noch schauen. Ich war immer noch nicht im See und mal mit Neo schwimmen, wie weit ich da komme macht viel von der Planung abhängig.
Nun muss aber auch erstmal der Zeh auskuriert werden.