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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des Nrb
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Alt 30.01.2007, 09:51   #130
felix__w
Szenekenner
 
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Registriert seit: 23.10.2006
Ort: Aegerten, Schweiz
Beiträge: 5.115
OFFIZIELLES PROTOKOLL DES NRB

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Nur Rollentraining Bringt es"

-- ab 1. Januar, Summe der Indoor Stunden --
  1. strwd: 22:05h
  2. harald m.: 20:47h
  3. Umbra: 15:50h
  4. Shamrock: 13:55h
  5. Rene: 13:20h
  6. Flow: 13:00h
  7. dasulf: 11:00h
  8. PeterMuc: 8:37
  9. Müder Joe: 8:30h
  10. alessandro: 7:40h
  11. vbman: 7:35h
  12. Klugschnacker: 7:30h
  13. JoeSlowpoke: 7:20h
  14. Fastforward: 6:55h
  15. lebkoungman: 5:20h
  16. the grip: 4:00h (Spinning in der Gruppe)
  17. carvinghugo: 3:20h
  18. felix__w: 1:40h
  19. Jansen: 1:30h

Ich wollten eigentlich eine Stunde auf die Rolle. Zum ersten mal in Keller nachdem mir die Frau das nahegelegt hatte. Der Lärm sollte dort wirklich weniger stören (bin nicht gerade ob den Kinderzimmern) und es ist zudem noch kühler.
Nach 40 Minuten wollte ich die 'Bremse' näher ans Hinterrad fahren. Als sie dabei 'aushängt' brach ich das Training ab.

Felix
__________________

2019: 16.6.Zytturm Tri 23.6. Aletsch HM 6.7.Zermatt Ultra-Mara 11.8. Sierre-Zinal 17.8.Inferno HM ? 7.9.Gemmi Tri 14.9.MD Seeland 21.9. Double Vertical km Chando

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