[Carlos85]

Gestern Abends mit ein paar Freunden bisschen Party gemacht, um 3 ging es ins Bett und um 13 Uhr war ich dann für 2h locker Rollen verabredet, da war der Alkohol dann auch halbwegs abgebaut ;-)

Bis Roth gibt's hiervon erstmal nix mehr, vielleicht hilfts ja was.

Freu mich auf morgen, bin gespannt was geht. Gestern meinte ein Kumpel der mich im März das letzte mal sah (bei 77-78kg) ich hätte abgenommen, meine Waage sagt da irgendwie was anderes, bin seit 2 Wochen eher bei 80-81kg, aber irgendwie fühlt es sich ganz ok an.

Ich hoffe mal ich kann meine Rolle in der WZ aufstellen, ohne aufwärmen (joggen is mir da zu unspezifisch) tun sonst auch 250-260w ganz schön schnell weh...