[AlexiusD]

erstmal dankeschön für die mühe,aber leider brauche ich für diese übungen ein band (und evtl. ne art hocker) das sind ja nicht annähernd die sachen,die ich meinte.da sitzt man ja auch bei keiner übung,

nun gut,ich möchte mit sicherheit nicht unverschämt sein,aber das ist leider nicht das was ich gesucht habe.aber wie gesagt:trotzdem vielen dank,dass du dir die mühe gemacht hast

edit: sehe grade,dass die hilfe sich gar nicht auf mich bezog....nun gut...vielleicht gibts ja hier trotzdem noch jemanden,der sich ein wenig an dem orientiert,was ich geschrieben habe und mir diesbezüglich die übungen erklären/links dazu geben kann.