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		 Unter Umständen hilft Schwimmen wirklich beim Schwimmen!  
War zwar heute kein großartiges oder umfangreiches Schwimmtraining, aber nach den letzten Wochen und Monaten, hätte ich nicht erwartet so etwas schreiben zu können. 
Heute eine quasi REKOM Einheit. 
200 ein Brust Kraul 
400-300-200-100 alles ganz gemütlich eher zum Beine bewegen und auslockern als zum richtig trainieren und nach 30 min war ich auch schon wieder weg.  
Solche Tage wie heute darf es ruhig mehr geben! 
		
	
		
		
		
		
		
	
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