[harryhirsch77]

Holle, mach ma locker. Du haust hier ein qualitatives Training raus wie so macnher semi-profi und Wales sind noch 4 Monate!
Jeder vernuenftige LD Block besteht (spezifisches Training) aus 10 Wochen, der Rest ist zum angeben und selbstbeschiss.

Bekomme das mit den Zaehnen in den Griff und bleibt smart und geduldig - das wird schon