[Flusslaeufer]

Zitat von glaurung

Hab auch so nen praktischen Brunnen im Wald rumstehen.

Wo ist denn dein Brunnen? Ich laufe die langen Sachen immer im Forstenrieder Park und an der Isar. Da hab ich bis jetzt aber leider noch keinen gefunden.


Meine langen Läufe (22-32kmlaufe ich immer mit maximal 3 Bananen als Frühstück und während dem Laufen höchstens 0.5L Wasser im Sommer.