titansvente

Ich habe letztes Jahr neun (9) Tage nach einer Abszess-OP wieder auf dem Rad gesessen und habe wieder körperlich hart gearbeitet.
... es folgten zwei Not-OP binnen zwölf Stunden
Dennoch bin ich 6 Wochen später den Alpentraum gefahren und habe vorher selbstverständlich trainiert.
Ich würde mindestens zwei bis drei Wochen pausieren und dann langsam nach Gefühl wieder einsteigen.