[deirflu]

Zitat von captain hook

Bei einer LD ist es meiner Meinung nach sowas von egal was für einen Schuh du nimmst, dass glaubst Du garnicht. Du wirst im Verhältnis zu dem was Du kannst so langsam laufen (selbst wenn du für einen IM Marathon schnell läufst), dass der Schuh dein geringstes Problem ist. Viel wichtiger ist, dass der Schuh keine Probleme bereitet, den müden Bewegungsapparat soweit nötig abstützt und eine ausreichende Dämpfung bietet. Deine Muskulatur zum Abfangen der Einschläge bei jedem Landevorgang wird nämlich ebenfalls schon ziemlich satt sein. Nimm einen Schuh, von dem du weißt, dass er für dich unter allen dir bekannten Umständen funktioniert - es kommen genug Faktoren dazu, dir dir bis dahin neu waren. Der Fastwitch ist doch ein schöner Schuh wenn er dir passen sollte. Hat sogar ne leichte Stütze... den könnte man für sowas schon nehmen. Aber nur wenn er dir taugt. Und da würde ich rechtzeitig aussortieren!

Wollte gerade ganz das selbe schreiben.

Nimm einen Bequemen aber nicht zu schweren Schuh der nur die nötigen Stützen hat und in dem du deine langen Läufe machst.

Von Asics würde ich in Richtung TS Trainer oder so gehen, kommt aber auch drauf an was du jetzt läufst und welche Zeiten du laufen kannst/willst?!