[Duafüxin]

Wenn ich Arnes Pläne richtig verstanden hab, macht man erst nen Test und bestimmt daraus den Puls.
Hast Du die Tests gemacht und daraus die Breiche abgeleitet?

Und Puls ist nicht immer gleich und unterliegt immer der Tagesform, Nahrung, Temperatur etc.

Ich tue mich da leichter mir ein Belastungsgefühl zu merken (mit Pulser fahr ich trotzdem, um zu prüfen)