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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Gute Seite / gutes Buch mit Stabiübungen
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Alt 21.05.2014, 12:41   #5
Spanky
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von kathixy Beitrag anzeigen
Ich kann das Buch "Die 50 wichtigsten Übungen: Kraft, Flexibilität und Koordination für Triathleten" von Nina Eggert nur empfeheln!!

http://www.amazon.de/Die-wichtigsten.../dp/3936376212
zack....und bestellt...zumindest um mein Gewissen zu beruhigen, wenn ich mich schon nicht so oft (*räusper*fast nie*räusper*) zum Stabi-Training durchringen kann

thnx
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