Zitat:
Zitat von SwimAlex
21 Minuten auf Ernährung zurückzuführen halte ich jedoch für utopisch
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Zuerst mal Glückwunsch, Alligothor.
Ich tippe aber
doch dadrauf, dass die 4 Gels statt 2 Gels während des Marathons für den Grossteil der Verbesserung verantwortlich waren.