[felixheine]

Prima, hast du dabei sogar was gelernt! Den Abend vorm IM auf jeden Fall anders angehen als besagter Vorabend dann klappt das schon.
Wichtig: Auf jeden Fall die Woche vorher ganz mellow. Nur ein paar Trainingseinheiten mit Tempospitzen zum Anschwitzen und schon läuft der IM wie geschmiert! (Ist natürlich gelogen. Der IM wird hart, sehr hart, aber genau das ist doch das Geile.)