[JENS-KLEVE]

Heute Saisonauftakt in Buschhütten.

Erwartungsgemäß mäßig geschwommen, prima radgefahren, danach krasse Seitenstiche / Seitenstechen eher rechte Körperseite bekommen. Wollte 20-21 Minuten laufen (absolut realistisch), aber sobald ich beschleunigte verkrampfte sich dort alles. Ärgerlich, denn es war genug Puste und Saft in den Beinen vorhanden.
Beim Duathlon im April hatte ich das auch ansatzweise, konnte mich aber noch ins Ziel retten den letzten KM.

wie kann das sein?

mögliche Spekulationen:

a) zuviel vorher gegessen - normale Sachen, die ich sonst auch vor während Wettkämpfe esse - aber keine Bauchschmerzen oder Durchfall ghabt.

b) zu kalt mit 10 Grad im nassen Einteiler schnell gefahren, sonst immer mit Unterhemd und Weste den Rumpf gut geschützt ( / verwöhnt?) - hab aber nicht gefroren.

c) zu wenig geschlafen, nicht aufgewärmt, verkrampft angelaufen...?