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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Anti Überpronations Übungen
Thema: Anti Überpronations Übungen
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Alt 10.05.2014, 22:16   #6
ph1l
Szenekenner
 
Registriert seit: 19.04.2013
Beiträge: 957
Bei Youtube mal nach
"kurzer Fuß nach Janda" suchen.
Hat bei mir sehr viel bewirkt, dauert allerdings ein wenig, bis man das Koordinativ gebacken bekommt.
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