[Chris....B]

oki...hab auch gedacht, so langsam wird eng.....anyhow, hast ja noch ein Jahr zum
a) Trainieren, so dass du keine Kompakte brauchst.....oder
b) wenn es dann doch nicht angenehm ist, lieber die Kassette zu wechseln

Also - Zeitfahrrad, Heldenkurbel und Kassette je nach Gusto oder Kraft ...aber das sind nur meine 5ct

Viel Spass bei der Vorbereitung

Grüsse
Chris