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4 Radtage Südbaden
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Thema: Schneller werden!
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Alt 04.05.2014, 23:07   #3
Otbest
Szenekenner
 
Registriert seit: 03.10.2011
Beiträge: 180
Dinge auf die du achten solltest und die sofort wirken: Streck dein Fußgelenk damit der Fuß nicht zum Anker wird. Mach dich lang. Nutze die Gleitphase.

Passt?

Grüße
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