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Thema: Projekt sub 40/10

Einzelnen Beitrag anzeigen

01.05.2014, 17:59	#1061
Antracis Szenekenner Registriert seit: 12.07.2012 Ort: Berlin Beiträge: 2.706	Hm, hab jetzt Di nochmal 10 x 400m in 88s gemacht, gestern dann einen ziemlich beinlastigen crossfitähnlichen Kurs und 1h Dauerlauf im 5er Schnitt drangekoppelt, heute sind meine Beine ziemlich im Eimer und ich bin nur 30min regenerativ geschurft. Mal schauen, ob sich die Hölzer bis Sonntag erholen...