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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wie schnell der lange Lauf?
Thema
:
Wie schnell der lange Lauf?
Einzelnen Beitrag anzeigen
01.05.2014, 12:11
#
64
shoki
Szenekenner
Registriert seit: 16.12.2012
Ort: Nordhausen
Beiträge: 1.060
Das mit dem trinken ist bei mir dann aber so ne Sache, bin ich mit ca 75-76% hfmax unterwegs muss ich bei gleicher Dauer weniger bis keine Pinkelpause machen wie bei 70%. Da komm ich bei 2 Std schon auf 4 Stopps, was nervt wie die Sau.
shoki
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