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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - beim ersten mal tut's immer weh!
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Alt 20.06.2008, 15:54   #22
dmnk
Szenekenner
 
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Registriert seit: 20.10.2007
Ort: st.pauli
Beiträge: 1.210
Zitat:
Zitat von schwimmulli Beitrag anzeigen
Meine einzige Taktik dazu ist:
am Rand starten
in zweiter Reihe starten und lieber hinterher überholen
Wasserballkraul starten, weil man besser sieht, wos hingeht (leider kann man die von hinten heranrollenden Massen damit trotzdem nicht sehen)
zurücktreten (sprich beim Festgehalten-Werden einen richtig kräftigen Brustbeinschlag ausführen)
Neo-Bändel gut verstecken (oder bei Freiwasserschwimmen oder Neo-Verbot einen ganz geschlossenen Badeanzug tragen und keinen mit Kreuz am Rücken, für Männer dann also Einteiler )
Seeschwimmen üben (im Strandbad mit Bademeister!!!!) mit Bojenorientierung, dann fühlt man sich schonmal besser gewappnet für eklige Brühe und Orientierung
Starts und Sprints, Zwischensprints üben (am besten mit Leidensgenossen)
ich dachte ja schon da, dass ich am rand und spät gestartet wäre, aber vielleicht war die nervosität doch zu gross.
auf jeden fall werde ich das beim nächsten mal noch ruhiger angehen, und dann einfach hinten raus druck machen..
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