triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Dosierung von verdünntem Gel und Transport auf einer Langdistanz

Road_Runner · 28.04.2014, 17:39

Zitat:

Zitat von aims

Ich nehme eine durchsichtige/transluzente 900ml Radflasche mit Flüssiggel (Quali-gel

) mit.
Beim ersten mal habe ich noch von außen Markierungen dran gemacht. Bei den anderen LD's einfach nach Gefühl und dann nach 90km geschaut ob ungefähr die Hälfte weg ist.
Und kurz vor WZ1 muss sie dann leer sein.

That's it!

Cheers,
aims.

WZ1

- Tippfehler, aber gut.