[schoppenhauer]

Auf dem Spinning-bike im GYM, also ohne Wind, Steigung oder andere Einflüsse, stell ich im Winter immer mit Erstaunen fest, das ich mittlerweile gute 40 Min. brauche, bis ich wirklich rund laufe. Das fängt mit 130 Watt an und geht dann schön auf ü200 hoch.

Das kommt mir draußen immer deutlich kürzer vor. Wird aber darauf zurück zu führen sein, dass ich tendenziell zu schnell losfahre. Fahre ohne Puls- oder Wattmesser.