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Alt 25.04.2014, 08:56   #12
MatthiasR
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Beiträge: 3.332
Zitat:
Zitat von Rälph Beitrag anzeigen
Ich selbst würde mich nicht an die Startlinie einer LD stellen, ohne vorher mehrmals die 3,8 durchgeballert zu haben.
Letztes Jahr bin ich vor Roth nur zwei oder drei mal mehr als 3 km in einer Einheit geschwommen. Die längste Einheit war 3,8 km - 200 ein, 1000/1500/1000 mit einer Minute Pause, 100 aus.

In Roth bin ich völlig entspannt 1:02 geschwommen. Es geht also auch so.

Gruß Matthias
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