[tribepe]

Moin moin und frohe Ostern!

Bei mir sieht es so aus das ich ein Ordentlicher Radler bin aber mit dem Laufen erst vor 2 Jahren begonnen habe.
Im Fruhjahr musste ich auch eine kleine Laufpause einlegen.
Macht es für mich sinn beim Radfahren in die Buildphase zu gehen aber die Laufeinheiten der Base weiter zu machen?
Ach ich trainiere nach dem 18std Mitchölerplan van Arne.


Besten dank
Benni