[Monterrey]

Hallo Andreas!

Ich würde dann einfach im Herbst wiederholte Trainingsschwerpunkte setzén, beispielsweise 2 mal 2 Wochen Radschwerpunkt im Herbst, die du ähnlich einem Radtrainingslager gestallten könntest (3-6 längere Radausfahrten in GLA), dazu bräuchtest halt die Möglichkeit auch mal unter der Woche längere Radausfahrten zu machen (Urlaub?). Fürs Laufen und Schwimmen reicht 1 Erhaltungseinheit in dieser Zeit.

Im Frühjahr dann vielleicht ein echtes TL im Süden. Die restliche Zeit kannst dann nach den ausgezeichneten Triathlon-Szene.de Trainingsplänen trainieren und bis zur nächsten WK-Saison sollte dein Rad-Defizit Geschichte sein!

Gruß Monterrey