[Tatze77]

Zitat von erikuwe

Moin, Moin Tatze77,

auf diese Aussage von dir habe ich die ganze Woche gewartet, leider!

Selbstvernichtung mit Ansagen war das beim HM und die Auswirkungen waren zu erwarten. Du hattest eine Zeit geplant, welche zum Trainingsstand gepasst hat und dich nicht darann gehalten. Tatze wie er leibt und lebt.

Den 10er solltest du laufen, unbedingt, mit Zielzeit min. 55 min., besser noch geplante Marathonpace. Du mußt lernen dich zu disziplinieren, das macht man so wenn das Hauptziel ein langer Wettkampf ist!

Viele Gruesse
Erik

Ja so bin ich , aber zumindet weiss ich das es nicht gut war fürs fortlaufende training.

Ich hoffe das diese WOche etwas runder läuft dann höre ich auch bald wieder auf zu weinen ^^.

Der Ostermontaglauf ist aber trotzdem gestrichen aus Zeitgründen, stattdessen gibt es eine lange radausfahrt zu meinen Eltern zum Osteressen(aber nur hin mit dem Rad und zurück fährt mich sicher mein Schatz )

Das diszipliniert langsam im training fällt mir schon schwer aber bekomme ich mittlerweile ganz gut hin aber auf nem Event ..... da muss ich echt noch dran arbeiten. in 4 WOchen beim Swim &run colgne darf ich mich wieder beweisen da werde ich definitiv "langsam" machen da ja am 01.06. schon der erste "wichtige" Formcheck in Hannover sttafindet wo die Mitteldistanz ja ansteht... sind ja auch nur noch 7 wochen.

Die Zeit fliegt atm echt vorbei wie nix.

LG Tatze