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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Intervalle auf der Bahn: Schmerzende Wade
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Alt 10.04.2014, 23:03   #30
Papa Ali
Szenekenner
 
Registriert seit: 27.10.2013
Beiträge: 81
Billats 30/30. 30sekunden schnell(fast Vollgas) 30 langsam(traben) Das bringt speed und man muss nicht auf die Bahn.

Probiers mal... Die ersten paar gehen gut, ab dem 5ten wirds heftig. Macht aber sauviel Spaß die Einheit.
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