[DasOe]

Zitat von HobbyStudent

Was würdet ihr tun, auskurieren, neu aufbauen und ne späte LD (wenn ja welche?) machen? Nächstes Jahr Roth? Oder abwarten, bis Juli ist ja noch Zeit (zum gesund werden ja, zum trainieren, nein).

Du bist ja noch jung, sowohl an biologischen als auch an sportlichen Jahren. Mit Knieverletzungen ist nie zu spassen, selbst aus einfachen Sachen kann sich über die Jahre Übles generieren.

Gründlich auskurieren, ist meine klare Empfehlung. Du bist kein Profi und lebst nicht vom Sport. Bitte die Team Challenge um die Verschiebung auf 2015, mit einem entsprechenden ärztlichen Attest ist das sicher kein Problem.

Wenn Du wieder richtig fit bist, steige schrittweise wieder ins Training ein und starte bei 1-2 Mitteldistanzen zum Ende der Saison. Das bringt Dir sportlich mehr, als die ganze Saison womöglich mit einem Knieproblem zu verschlimmbessern.

Was fehlt Deinem Knie? Lass es von einem Arzt checken, dann weißt Du woran Du bist.