[TheRunningNerd]

Zitat von Duafüxin

Schoki macht auch nicht satt.

Hast Du mal diese Eiweissshakes probiert?
Eiweiss soll ja satt machen, schmeckt nach Schoki, muss man nicht nachts in der Küche essen.

Ich trink die manchmal, wenn ich keinen Bock mehr hab zu essen, aber immer noch Hunger hab.

Ich trink ab und an einen aber das ist dann meistens eine Phase von 2-4 Tagen und dann finde ich die nur noch eklig. Bezgüglich Eiweiss kriege ich Harzer ganz gut rein, aber hat ja auch keine kcal.

Ich werde mir mal 'ne Handvoll Eiweissriegel von Power Bar holen und versuchen tagsüber alle 3h einen davon zu verdrücken, mal sehen wie lang ich das durchhalte...