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Trainingslager Südbaden
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Triathlon Trainingslager Südbaden
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Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Sendebeitrag Schlaf
Thema: Sendebeitrag Schlaf
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Alt 07.04.2014, 22:53   #8
anneliese
Szenekenner
 
Benutzerbild von anneliese
 
Registriert seit: 20.06.2012
Ort: In der Komfortzone
Beiträge: 2.724
Toller Beitrag und besonderen Dank für die Quellenangaben am Ende.

Zitat:
Zitat von Lui Beitrag anzeigen
Ich lese gerade die Biografie von Keith Richards, der schrieb, er ist lange Zeit mit nur 2 mal die Woche schlafen ausgekommen. Zählt das?
Ich glaube seine Methode ist nicht ganz NADA/WADA konform
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Hier könnte Ihr Wettkampfergebnis stehen!
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