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Thema: Fragen nach erstem Halbmarathon

Einzelnen Beitrag anzeigen

07.04.2014, 14:11	#2
Nobodyknows Gesperrt Registriert seit: 10.06.2009 Beiträge: 5.824	Gratulation zum Finish. Deine Größe / Gewicht / Alter / wie lange tranierst du schon? (zwecks Einschätzung Puls und der erreichten Zeit)? Kannst du die 11 KM Rad auf die Arbeit nicht als Regeneration gestalten? Oder erlauben das Zeitmangel oder das Streckenprofil nicht? Gruß N.