captain hook

3x Schnell plus langen Lauf. Ich bin gespannt wie und ob das funktionieren kann. Kann ich mir kaum vorstellen. Da muss man ein Regenerationswunder sein.

Und wenn es geht, hat man zuwenig Intensität drinn gehabt.

Schon ein Training mit 3 entwickelnden Tagen kann einem gewaltig den Zahn ziehen.