ich bin auch zufrieden mit knappen 2000 Punkten. Ich wollte die 1500 knacken
1. hab ich konzeptionell trainiert und nicht nur versucht Punkte anzuhäufen
2. habe ich in dem Zeitraum einige erfolgreiche Laufwettkämpfe absolviert
3. mein Gewicht gehalten bzw. leicht reduziert
4. Unmengen an Geld (vierstellig) für Benzin und Autoverschleiß gespart
5. Im gesamten Zeitraum keine Krankheit bekommen, dank starkem Immunsystem
Auch die Leistungsdiagnostik bestätigte mir die beste Ausdauer-Grundlage meines Lebens. Nun gilt es klug darauf aufzubauen. Let's rock!
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OUTING: Ich trage Finisher-Shirts beim Training, auf der Arbeit, in der Disco, auf Pasta-Partys, im Urlaub und
beim Einkaufen
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