[kromos]

Zitat von reiller

• geht das in einem Chart gleichzeitig? Alles andere wäre ja unspektakulär
• welche Software nutzt ihr
• was hat´s euch bisher gebracht, eure Erfahrungen

Bin fast auf dem Weg ins TL, deshalb nur kurz:

Ja!
WKO+

FTP herausfinden und bestätigen. Die richtige Fitness (Kombination aus Form und Frische) vor dem WK haben. Leistungsentwicklung visualisieren(hat das Training angeschlagen, muss ich etwas veränder etc. etc.)

Viele Grüße,
Frank