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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wie schnell der lange Lauf?
Thema
:
Wie schnell der lange Lauf?
Einzelnen Beitrag anzeigen
28.03.2014, 06:45
#
13
tomerswayler
Szenekenner
Registriert seit: 29.09.2007
Beiträge: 884
Als 100% gilt 20min/5km (4min/km, 6:26min/meile, 15km/h).
Wenn ich davon 50% (0,5*15km/h) nehme, dann land ich bei 7,5km/h.
Der Autor hat aber 15km/h / ( 1 + (1-0,5) ) gerechnet, was auf 10km/h, 6min/km oder eben 9:40min/meile rausläuft.
tomerswayler
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