triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Anzahl Züge/Länge der Gleitphase bei mittellangen Armen?

Kay H. · 26.03.2014, 19:00

Zitat:

Zitat von FidoDido

Nee, Frequenz ist Züge pro Zeit, Zugzahl ist Züge pro Bahn

Wenn du bei locker und Sprint pro Zug die gleiche Strecke zurück legst, passt es

Gedankenfehler ... jetzt wieder logisch.

Gefühlt ist aber das Frequenztraining jedes mal auf´s neue eine Laktatdusche ...