[ScottZhang]

Mir ist nicht ganz klar was deine Frage ist. Gründe für was?

Ansonsten ist es besser auf die 100m Zeiten innerhalb der 200er oder 300er zu schauen, da die 30sek pause schon recht lang ist (für das Tempo).

Ich glaube das wonach du suchst nennt sich anaerobe Schwelle. Läßt sich wohkl sehr gut ermitteln mit dem 30min Test. Einfach 30min gleichmäßig aber zügig schwimmen. Danach kannste die mittlere 100m Zeit ausrechnen und mal mit deinen jetzigen Ergebnissen vergleichen.