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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Tapering in oder nach Wettkampfperiode?
Thema: Tapering in oder nach Wettkampfperiode?
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Alt 17.06.2008, 10:54   #7
dmnk
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Zitat:
Zitat von maultäschle Beitrag anzeigen
Wenn Du nach einem der Pläne hier trainierst, müßte die Taperphase also im regulären Trainingsplan reingeschrieben sein.
...und wird in den plänen als PEAK phase bezeichnet...
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